Annons
Annons



TRÄNA TILLSAMMANS – yes or no?


Hur går det med era nyårslöften? Har ni kommit igång ännu? Eftersom mitt bland annat är att ta det lugnare i livet, så är det inte jättesvårt precis just nu 😉 Befinnandes vid en pool på andra sidan jorden, där är det lätt att relaxa och vara avslappnad.. Utmaningen blir när man kommer hem.

Sen är det de nya mål jag satt med träningen. Bygga ännu mera muskler, bli ännu starkare. Våga lyfta TUNGT, det är målet med 2015. Bygga på mina axlar, och rygg. För markerade axlar och en muskulös rygg är nog det snyggaste jag vet på både killar och tjejer 😉 Sedan hoppas jag att jag och min pojkvän hinner träna mer tillsammans. Det är så värdefullt att få alla bra tips och proffsråd av honom. Men det är också ett sätt jag älskar att umgås på. Everything good in life make you sweat 😉 Hur brukar ni göra, tränar ni tillsammans med er partner? Jag vet många som ryker ihop på gymmet, när den ena ska berätta för den andra hur den ska göra haha. Men sen finns det massa exempel på härliga par som både går morgonpromenader tillsammans och pushar varandra positivt i gymmet. Vilken kategori tillhör ni? :}

 

image

TAGGAR
Kommentera | Translate
OM AMELIE

Amelie Håkansson brinner för träning och hälsa och kommer hjälpa CHICs läsare på vägen mot ett starkt och energifyllt liv. Här är det inga måsten eller någon ångest, bara endorfiner och glädje. Amelie är licensierad PT och kostrådgivare och är alltid på språng. Hon var tidigare en riktig partytjej, men bytte ut sina glittriga små partyfodral mot en garderob full av färgglada träningskläder och sneakers att springa mil i.



Arkiv



Annons




Annons

Laddar