Annons
Annons



FOOD OVER HERE


Hej fina ni!

Vi har inte baara ätit pizza här borta, vi har fått i oss lite annat också haha. Min lilla mage kommer helt klart att må bättre av att komma hem till regelbundna mattider och fräsch mat. Men även om man gillar hälsosam mat så måste man kompromissa när man reser med andra människor. Att kunna vara flexibel är jätteviktigt :} Glöm inte att det är helheten som räknas, ett 80/20-tänk brukar vara ganska rimligt. Det vill säga att äter man bra 80% av tiden, så har man helt klart utrymme att unna sig 20% av tiden.

We haven’t just been eaten pizza over here haha. A few more healthy options as well :} But it is very important that you are able to compromising when you travel with other persons. A good guideline to stick to will be to eat 80/20, which means that if you eat good food 80% of the time, you can eat treats 20% of the time.

En härlig sallad på ett organiskt café som heter The Plant. // A great salad at an organic café.

Morgonjuicen hämtas upp på närmaste juicebar.. // You pick up your juice in the morning.

IMG_0690

En ceasarsallad jag beställde när vi åt lunch på vingården. // A ceasar salad with turkey.

Hoppas allt är bra med er hemma i Sverige! XX, Amelie

 

 

TAGGAR
Kommentera | Translate
OM AMELIE

Amelie Håkansson brinner för träning och hälsa och kommer hjälpa CHICs läsare på vägen mot ett starkt och energifyllt liv. Här är det inga måsten eller någon ångest, bara endorfiner och glädje. Amelie är licensierad PT och kostrådgivare och är alltid på språng. Hon var tidigare en riktig partytjej, men bytte ut sina glittriga små partyfodral mot en garderob full av färgglada träningskläder och sneakers att springa mil i.



Arkiv



Annons




Annons

Laddar